Problème cutané fréquent, la peau sèche, également appelée xérose dans le domaine médical, est un type de peau qui se traduit par une peau rêche, voire rugueuse au toucher. Si elle n’est pas traitée correctement, elle peut s’accompagner d’une sensation d’inconfort, de démangeaisons, de tiraillements, de rougeurs, et même des gerçures. 

Afin de prendre soin de votre peau très sèche, il convient de lui apporter une attention toute particulière, à la fois par des gestes quotidiens et par l’adoption de produits adaptés. Blue Skincare vous explique les causes et les signes de la peau sèche, ainsi que les traitements à privilégier pour restaurer son hydratation et sa souplesse.

Qu'est-ce qu'une peau sèche

La peau dispose d’un film hydrolipidique, ou barrière lipidique, qui l’aide à maintenir l’hydratation. Lorsque cette barrière est affaiblie ou endommagée, la peau perd sa capacité à retenir l’eau, ce qui explique une sécheresse accrue. Selon le degré de déshydratation, la peau peut devenir plus fine, plus sensible et plus sujette aux irritations.

Le saviez-vous ? La couche médiane de la peau, le derme, est composée à plus de 70 % d’eau ! Lorsque cette couche ne contient plus assez d’eau, le collagène et l'élastine ne fonctionnent plus correctement, et ne remplissent plus leur fonction de structure et de volume. 

La peau sèche se caractérise par une sensation de tiraillement, une texture rugueuse, des démangeaisons et parfois même des desquamations. Ce problème cutané peut toucher toutes les parties du corps, mais il est particulièrement fréquent sur les jambes, les bras, les mains et le visage. Par ailleurs, il s’agit d’un type de peau, au même titre qu’une peau grasse ou qu’une peau mixte. 

Quels sont les signes d'une peau sèche

Si votre peau est très sèche, vous le remarquez par des signes visibles et ressentis de manière immédiate, ​​tels qu’une sensation de tiraillement, surtout après une douche ou un bain. La peau peut paraître rugueuse, avec des zones de desquamation ou de petites fissures. Elle peut également être irritée, démanger, voire présenter des rougeurs. Tous ces signes peuvent s'aggraver en cas d'exposition au froid, au vent ou à l'air sec.

À cause du manque de collagène, les rides peuvent également paraître plus marquées, et le teint peut avoir un aspect mat, sans éclat. 

Par ailleurs, il existe différents stades de sécheresse cutanée :

• La peau modérément sèche est rugueuse et tiraille après un contact prolongé avec l’eau ;
• La peau sèche démange, pèle, et gerce ; 
• En cas de sécheresse sévère, la peau peut devenir fragile, craqueler et se fissurer. Elle est également davantage sujette aux infections cutanées.

Comment différencier une peau sèche d'une peau déshydratée ?

Bien qu’elles puissent sembler similaires au premier coup d'œil, la peau sèche et la peau déshydratée ont des causes et des caractéristiques différentes. 

La peau sèche est un type de peau qui manque de lipides, ce qui affecte sa capacité à retenir l'humidité. Comme explicité plus haut, elle peut être rugueuse, squameuse et sensible, avec une sensation constante de tiraillement. 

La peau déshydratée, en revanche, est une condition temporaire, un état cutané passager dû à un manque d'eau dans l'épiderme. Cela peut aussi bien toucher les personnes à la peau très sèche que celles ayant une peau mixte à grasse. On reconnaît une peau déshydratée à une sensation de tiraillement, des ridules plus visibles, et un teint plus terne, surtout après l'exposition au soleil ou au froid. Pour en prendre soin, il faut privilégier des produits hydratants plutôt que nourrissants.

Quels sont les facteurs de la peau sèche ?

Facteurs internes de la peau sèche

D’une manière générale, la génétique joue un rôle clé dans cette condition cutanée. Certaines personnes naissent en effet avec une peau naturellement plus sèche en raison d’une production insuffisante de sébum. En vieillissant, la capacité de la peau à produire du sébum et à garder l'humidité diminue, ce qui accentue le phénomène de sécheresse. 

Les troubles hormonaux, tels que ceux associés à la ménopause ou à des déséquilibres thyroïdiens, peuvent également affecter la production de sébum et entraîner des problèmes de sécheresse cutanée. Enfin, certaines maladies comme l'eczéma, le psoriasis, ou les dermatites atopiques peuvent rendre la peau particulièrement vulnérable à la sécheresse.

Facteurs externes de la peau sèche

La peau sèche peut également s’expliquer par des facteurs externes, tels que les conditions environnementales. En hiver, le taux d'humidité de l'air diminue, ce qui favorise l'évaporation de l'eau de la peau. À l'inverse en été, une exposition excessive au soleil, sans protection adéquate, peut affecter la barrière cutanée et entraîner une déshydratation de l'épiderme. 

Par ailleurs, les peaux sèches sont particulièrement sensibles. Si vous utilisez des savons à base d’alcool, ou que vous prenez des douches chaudes prolongées, vous pouvez assécher davantage votre peau. 

Que faire pour soigner une peau sèche ?

Pour prendre soin de votre peau sèche, il est essentiel d'adopter une routine adaptée. Une fois par jour, utilisez un nettoyant doux pour éviter d'agresser la peau. L’huile lavante relipidante est idéale pour les peaux atopiques : riche en lipides, elle respecte et renforce le film hydrolipidique, nettoie, et apaise la peau du corps et du visage. 

Pour éliminer en douceur les plaques squameuses, les rugosités et les états pelliculaires, mais aussi limiter leur réapparition, utilisez un soin émollient kérato-réducteur sur votre corps et vos cheveux. Enrichi en bionacre, en acides exfoliants doux et en prébiotiques équilibrants, le soin Blue Skincare restaure la fonction barrière de la peau, calme les démangeaisons et diminue les sensations de tiraillement. 

Le secret d’une peau lisse et nourrie ? Hydratez votre corps après la douche, pour emprisonner l'humidité. La crème de nacre corps et visage formulée par Blue Skincare à partir de 99 % d’ingrédients naturels nourrit, protège et apaise les sensations de démangeaisons, tout en diminuant les rugosités, les squames et les rougeurs. 

Pour une touche d'hydratation supplémentaire, appliquez le sérum peau neuve sous la crème hydratante, le matin et le soir. À l'intérieur, la nacre, les acides hyaluroniques, la niacinamide, les prébiotiques et les postbiotiques, agissent en synergie pour hydrater intensément la peau, stimuler le renouvellement cellulaire et protéger la barrière cutanée.

Fluide et légère, la crème mains douceur complète la routine beauté et vous protège des agressions extérieures. Résultat : les mains sont souples, douces et délicatement parfumées. 

Gardez en tête que l’hydratation est avant tout essentielle pour prendre soin de votre peau sèche : pensez à boire suffisamment d'eau pour maintenir l'hydratation de l'intérieur.