污染 – Blue Skincare

世界卫生组织指出，污染是最大的环境健康风险，它也会侵害皮肤。污染，尤其是大气污染，不仅会导致过早衰老，还会使皮肤面临各种皮肤疾病的风险。

人类暴露于空气污染中，无论是室外（尤其是城市）还是室内，都导致全球650万人过早死亡。世界卫生组织估计，欧洲每年的死亡人数为60万人。法国公共健康机构报告称，每年有4.8万人过早死亡。如今，全球92%的人口居住在空气质量不符合世界卫生组织标准的城市。那么，究竟是什么污染造成了如此严重的污染呢？

不同的污染物

污染物分为三类

• 气体

最危险的是臭氧，它位于地面至10公里高空之间，与紫外线和水蒸气混合形成雾。二氧化硫虽然肉眼不可见，但其刺鼻的气味却很容易辨认，它来自工业生产，尤其是煤炭燃烧。燃料燃烧（主要是柴油）会产生氮氧化物和二氧化氮，这两种气体会形成一层充满细颗粒物和臭氧的雾层。最后，一氧化碳会转化为无色无味的二氧化碳，它是由有机物（天然气、煤炭、燃料、木材）燃烧产生的。

• 辐射

太阳发出的紫外线、自然光中的红外线，尤其是平板电脑、智能手机和电脑屏幕发出的蓝光。

• 其他的

细小颗粒，尺寸非常小，由煤炭、木材、燃料燃烧产生的烟灰以及汽车轮胎磨损、建筑活动等释放的所有其他灰尘产生。挥发性化合物从不同来源逸出，例如甲醛、发动机、蜡烛、香烟烟雾产生的有害碳环烃。

外部污染和内部污染

空气污染无处不在，它每天24小时都在侵袭人类。

• 外部污染

这种污染不仅在城市、主要公路沿线较为严重，在工厂附近、农村和农业区等城市化程度较低的地区也较为严重。据估计，城市灰尘由200多种有毒化学物质组成，例如重金属、杀虫剂、碳氢化合物和细颗粒物。

• 内部污染

住宅、办公室、学校、交通工具，我们每天超过85%的时间都待在这些充满室内污染的封闭空间里。室内空气中充满了由外部空气带入的有害颗粒，以及油漆、清漆、烟草、清洁产品、尘螨、燃烧设备、暖气和建筑材料产生的烟雾。室内空气的污染程度是室外空气的8倍。法国室内空气质量观察站（OQAL）估计，80%的家庭和34%的第三产业场所的室内空气质量不佳。

污染对健康的影响

污染对人体的影响毋庸置疑。据称，污染是法国继烟草和酒精之后的第三大死亡原因。空气污染严重的城市居民尤其容易患心脏病、呼吸系统疾病和肺癌。哮喘患者，尤其是儿童，在空气污染严重的情况下更容易发病。

污染对皮肤的影响

肌肤是污染的首当其冲的受害者。它直接受到附着在其表面的污染物的侵蚀。有些污染物甚至能够渗透到表皮细胞，破坏皮肤的屏障功能和水脂膜。这些污染，加上紫外线和蓝光的影响，会导致肌肤脱水、氧化、加速衰老，并出现斑点和瑕疵。事实上，来自皮肤环境的这些侵害会损害细胞的正常功能，尤其是表皮角质形成细胞的新陈代谢。

这种失衡会引发炎症，调动皮肤免疫系统，使皮肤变得更加敏感和易怒，并加速衰老。除了泛红和干燥之外，污染物的侵袭还会导致皱纹、细纹、暗沉、斑点和肌肤失去紧致。此外，毛孔“堵塞”和皮脂氧化会导致黑头、瑕疵、粉刺和痤疮爆发。

这种加剧的生物过程会导致发红、瘙痒和刺痛，还会引发或加重某些皮肤病，如特应性皮炎、湿疹、痤疮和牛皮癣。

如何保护皮肤免受污染

面对这种日夜不断的侵犯，我们必须采取以下行动：

• 打扫

早晚使用温和配方清洁肌肤，完美去除表皮表面污垢，同时保持肌肤平衡、pH 值和微生物群。BLUE SKINCARE 的 NACRE ECLAT 系列中，我们推荐 Baume Métamorphose 和 L'Eau Micellaire Lactée：它们蕴含不起泡但功效卓越的清洁成分，能够温和清洁并卸除肌肤彩妆。它们质地极其温和，呵护肌肤屏障，富含活性珍珠母粉，可促进肌肤再生，强化角质层，并富含益生元和后生元，有助于维持肌肤微生物群的平衡。

• 美容护理

能够滋润肌肤，同时在肌肤表面形成保护膜。其维生素能够修复肌肤结构的氧化，其再生活性成分能够修复损伤。一些活性成分，例如褐藻，能够保护肌肤免受外界侵害。在BLUE SKINCARE的NACRE ECLAT系列中，我们推荐再生保湿霜，这是一款真正的超保湿护盾护理产品，能够促进肌肤再生，保护肌肤免受外界侵害。富含活性珍珠母粉，可促进肌肤再生，强化肌肤屏障，同时还蕴含抗自由基和抗氧化的褐藻，能够帮助肌肤更好地抵御外界侵害。

• 抗污染饮食

富含新鲜水果和蔬菜，可提供抗氧化剂。此外，富含油性的鱼类和绿茶也富含欧米伽 3，植物油（亚麻籽油、葡萄籽油、橄榄油、核桃油）不仅富含欧米伽 3，还富含欧米伽 6，有助于维持细胞膜的流动性。BLUE SKINCARE 的 NACRE ECLAT 系列中，我们推荐您使用 Skin Perfecting 食品补充剂来完善您的日常美容护理，从而获得容光焕发、更具抵抗力的肌肤。本产品富含活性珍珠母，富含益生元和益生菌复合物，可平衡肠道菌群；透明质酸则有助于保持肌肤的水分和弹性。本产品富含维生素 C 和锌，具有抗氧化剂作用，有助于促进胶原蛋白的正常生成，使肌肤更加丰盈饱满。