虽然清洁对皮肤健康至关重要，但双重清洁技巧能带来显著效果，让您保持青春活力，提升肤色光泽。值得遵循的技巧。

它到底是什么？

通常，我们会一步卸妆并洁面，要么直接用水，用卸妆乳（例如卸妆水）卸妆，有时再用爽肤水，要么用水，例如用泡沫洁面乳。“双重清洁”是指卸妆和洁面分两步进行，一步接一步。我们先卸妆，然后洗脸，这样可以兼顾两个步骤的功效。卸妆时，首先使用油性配方（例如卸妆油或洁面膏）去除油性杂质，例如彩妆、多余皮脂和某些污染物颗粒。然后使用清洁配方（例如泡沫啫喱）冲洗干净，或者用泡沫洁面乳，冲洗或不冲洗均可。双重清洁的好处在于它可以去除100%的杂质：油性配方会溶解积聚在皮脂和汗液层中的油性物质，例如彩妆和灰尘。水性洁面乳能够真正洗净肌肤，去除任何残留物，彻底净化肌肤。事实上，简单的清洁并不能去除所有杂质。由于没有冲洗干净，一些残留物只会残留在皮肤表面。双重清洁能让肌肤健康洁净，准备好接受护理，而不会受到任何损伤。这有点像清除所有原本会混入面霜中的“残留物”。

优势

首先，双重清洁能够有效深层清洁肌肤，且不会刺激肌肤。这种洁净清爽的护肤产品能够帮助护肤品中的活性成分更好地渗透，从而提升其功效。
双重清洁也是一种焕活青春的方式：通过清除一天结束时堵塞肌肤的所有杂质，肌肤能够更好地供氧，呼吸顺畅。它可以激活所有夜间修复过程。夜间护理产品中的活性成分能够确保肌肤达到最佳再生状态。醒来时，肌肤更加放松，更加光滑，更加容光焕发。
此外，双重清洁采用两个独特的步骤，能够更好地呵护肌肤的水脂膜，减缓表皮水分和脂质的流失，防止肌肤干燥缺水，出现细纹和皱纹。
在某些情况下，双重清洁也能带来意想不到的效果，舒缓肌肤不适，只需清除侵袭肌肤的杂质即可。这种有益于“美丽肌肤”的清洁程序，无论年龄大小，都能轻松拥有更洁净、更健康的肌肤。

面部使用说明

虽然这种方法被称为“双重清洁”，但请放心，它并不会花费两倍的时间。这两个步骤非常自然地相继进行：
• 双重清洁，步骤 1：
只需将洁面油或润肤膏（ Baume Métamorphose ）涂抹于面部，用指尖按摩至肌肤光滑即可。此动作有助于去除所有油性颗粒，即使是最顽固的油性颗粒，例如防水配方残留物，也能去除所有污染成分和防晒霜。然后用手套或湿润的可重复使用湿巾擦去多余油脂。
• 双重清洁，步骤 2：
然后按照说明将胶束水或洗面奶涂抹于面部。按摩几秒钟，让清洁剂发挥作用，然后用清水冲洗直至产品完全消失。注意：有些胶束水可以直接使用，也可以不冲洗（例如 Micellar Milky Water ）。之后，用布轻轻拍干皮肤，再涂抹适合您肤质的护肤品。

适合什么肤质？

双重清洁适合所有肤质。事实上，人们普遍认为油性肌肤应该避免使用油性肌肤，并尽量使用收敛性洁面产品。但这些产品会剥去油性肌肤的油脂，进而产生……更多的皮脂，作为皮肤的反应和防御！所以，虽然油性肌肤应该依赖配方轻盈、不油腻的护肤品，但洁面产品并非如此。油性肌肤也能很好地清洁，而不会油腻或刺激皮肤！
此外，双重清洁还能深层去除肌肤污垢，防止堵塞毛孔，形成黑头和瑕疵。对于油性和混合性肌肤来说，这绝对是一大福音。
最后，使用卸妆油或卸妆膏卸妆时，干性或敏感性肌肤将包裹在柔软的触感中，防止刺激。根据肤质选择冲洗型洁面乳。这样，就能完成有效的双重清洁程序，保护水脂膜，舒缓泛红，并缓解紧绷感。

正确的时间，正确的频率

双重清洁是日常习惯，尤其适用于暴露于污染环境中的肌肤，无论是城市中的细颗粒物还是乡村中的杀虫剂。在冬季运动或海滩度假时，双重清洁也是理想的选择，尤其适合涂抹防晒霜：它有助于去除防晒霜中的过滤成分以及在出汗后粘附在其上的杂质。
最后，如果皮肤在月经周期中油性较多，建议使用双重清洁法，因为连续使用两种温和的清洁产品比使用单一过于收敛的产品清洁和补充氧气效果更好。如果皮肤在更年期变得干燥，需要舒适感，双重清洁也是必要的。

正确的产品应该使用什么以及如何使用？

卸妆油性彩妆时，可以使用卸妆油或卸妆膏，这样可以彻底按摩面部，同时溶解残留的油性颗粒。油和油之间只能互溶。卸妆膏遇水也会变成乳液状。
在双重清洁的第二阶段，请根据您的肤质选择冲洗型洁面产品，例如，选择洁面霜来舒缓泛红和瘙痒感，这些都是反应性肌肤常见的问题。相反，对于混合性或油性肌肤，可以使用含有抗菌活性成分的泡沫啫喱，带来清爽洁净的感觉，同时不会刺激肌肤。
最后，记住胶束水，它可以卸妆、清洁，同时舒缓肌肤。
一般来说，选择经过皮肤病学测试的皮肤化妆品清洁产品，这些产品适合所有皮肤类型（包括最敏感的皮肤）的 pH 值和微生物群。