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洁净美容

Savon a tout bon - WE ARE CLEAN - CLEAN BEAUTY

肥皂全都好吗?

在沐浴露发明之前,肥皂已经使用了几个世纪。由于它比较复古,而且有点过于刺激,后来被人们遗忘了。如今,由于固体化妆品和零浪费的潮流,肥皂又卷土重来。这难道不是我们大力推广肥皂的理由吗? 一点历史 人类发明的第一个化学反应 古埃及人早已使用一种由动物脂肪、植物油与特罗纳(一种类似苏打的矿物)混合制成的肥皂来清洗。在高卢,人们发现了少量由山羊油、猪油和食用油与灰烬混合而成的肥皂。这些肥皂被称为“软肥皂”,无需烹煮即可制成。 公元前一千年,在阿勒颇(今叙利亚境内),工匠们发明了第一块硬皂,其制造原理是皂化反应,这是人类发明的最古老的化学反应。这一原理在中世纪最著名的阿拉伯医学专著《Kitab al-Mansouri fi al-Tib》中有所描述:将橄榄油、植物苏打、月桂叶灰和水混合,在铜锅中煮沸。然后将皂块在阳光下晒干12个月。据说,这一配方在十字军东征期间传入欧洲,是所有硬皂的鼻祖。 阿勒颇、卡斯蒂利亚和马赛 另外两种肥皂的名声也归功于中世纪的变革与动荡:卡斯蒂利亚肥皂和马赛肥皂。前者是冷制的,只含有橄榄油;而所谓的马赛肥皂则是热制的,加入多余的苏打水后冲洗干净。这与普遍的看法相反,中世纪是一个注重卫生和身体护理的时期。1688年的科尔伯特敕令对马赛肥皂的制作进行了规范:以普罗旺斯的纯橄榄油、直接从卡马格运来的盐和苏打水为原料,但严禁使用牛脂(动物脂肪)。 随着第一批殖民地的建立以及橄榄油的匮乏,肥皂厂开始转向其他油类,尤其是棕榈油和椰子油,它们生产出白色或米色的马赛皂,可用于洗涤精致的织物。1906年,“72%特纯油”一词被定义,以区别于那些刚开始工业化的肥皂,后者的含水量可能高达50%。因为从19世纪开始,肥皂生产过度工业化,使其成为一种普通产品。用低端油制成,从中分离出甘油出售给其他行业,这种肥皂含水量越来越高,以至于使皮肤干燥。直到二战末期,脂肪物质短缺和化学的兴起,才导致了合成表面活性剂的出现,合成洗涤剂和沐浴露由此诞生。这些价格低廉的产品非常受欢迎。讽刺的是,这些合成表面活性剂是用肥皂行业出售的甘油来软化的! 肥皂为什么能洗脸? 肥皂由天然成分制成——植物油(橄榄油、棕榈油、 椰子油等),添加矿物基质(苏打用于制作硬皂,钾用于制作软皂或液体皂),以及可能添加的蜂蜜、牛奶、精油等——它能够吸附漂洗水中的油脂,从而起到清洁的作用!这也是我们称之为洗涤剂的原因。它的pH值呈碱性:在9到10之间,而皮肤的pH值为5.5。 肥皂,生态又经济 固体肥皂更经济 比沐浴露经济多了,使用时间长,成本低。 液体肥皂和沐浴露主要由水(80%)组成。由于水利于细菌生长,配方师必须添加防腐剂,以防止它们变质得更慢,尤其是在浴室等潮湿温暖的环境中。 固体肥皂由于其含水量较少(肥皂并不像我们常读到的那样不含水),但最重要的是由于其成分,因此不需要防腐剂。 此外,一块优质的专业肥皂——不会开裂或融化——可以使用数月,而一瓶中等大小的沐浴露(500毫升)却很少能用超过几周。然而,说一块肥皂更便宜,未免有些夸张。正如我们将看到的,一块真正优质的肥皂如今几乎成了奢侈品。虽然超市里卖的肥皂确实便宜,但大多数质量都很差。 零浪费万岁! 这在很大程度上决定了肥皂再次受到青睐的原因:它(几乎) 零浪费。一瓶沐浴露——即使是用再生塑料和可回收塑料制成——也要消耗数吨塑料、数千升水、运输数吨二氧化碳,并且会产生我们并不知道回收渠道是否正确处理的废物(尤其是难以回收的沐浴露管)。而一块肥皂在生产和运输过程中所需的资源要少得多,只有在不按块出售的情况下才需要回收其纸质或纸板包装。因为,如果生产得当,它是完全可生物降解的。 他是游牧民族 更棒的是,只要将肥皂充分干燥并放在网或金属盒中,就可以在旅行时轻松地放在洗漱包中运输,而不必担心飞机上的重量或毫升数。 理想中的肥皂和其他肥皂…… 正如我们所见,自阿勒颇皂及其衍生品马赛皂问世以来,时代已然变迁。工业化或半工业化生产方式深刻地改变了肥皂的特性。你在超市里花2欧元买到的肥皂,与你从最后一批精通从头到尾的制皂工匠手中花10多欧元买到的肥皂,根本毫无关联。 工业制皂使肥皂失去其特性 长期以来,制皂商一直沿用“热”或“大锅”制皂法。虽然马赛皂也沿用这种方法,但他们对其进行了改进,大幅缩短了制皂时间,从而提升了皂的品质。因此,皂的干燥时间从一个月缩短到了一天!这一工艺在水和能源消耗方面也 对环境产生了很大的影响(加热温度在100至120°C之间)。此外,高温需要选择更耐高温的原料,但这些原料的初始生产过程并不环保,例如棕榈油。最后,用盐水冲洗肥皂,去除多余的苏打水和对皮肤有益的甘油。...

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Microbiote cutané - WE ARE CLEAN - CLEAN BEAUTY

皮肤微生物群:其确切作用是什么?

自从朱莉娅·恩德斯(Giulia Enders)的著作《 肠道的秘密魅力》(The Gut's Secret Charm )大获成功,以及广受欢迎的酸奶有益于肠道的说法,我们才知道肠道菌群的存在。但实际上,我们体内还存在许多其他菌群,包括皮肤菌群。然而,我们逐渐发现,皮肤菌群参与了皮肤的许多机制。 大约十年前,研究人员有了一个重大发现:我们只有一半是人类!这意味着什么?正如加州大学圣地亚哥分校皮肤病学系的理查德·L·加洛所解释的那样:“我们每个人实际上都是一个由50%的人类细胞和50%的微生物组成的群落。” 这些构成微生物群的微生物遍布于我们体内的各个角落:肠道内有微生物,皮肤表面、阴道内、口腔内、头皮上也有微生物……微生物群,这些看不见摸不着的生态系统,实际上是我们身份的一部分,就像我们的DNA一样,是我们独有的,我们与它们共生共存。 对于一个体重75公斤的人来说,所有这些微生物的重量约为1.5公斤。 研究人员目前正试图了解皮肤微生物群、其与皮肤细胞的相互作用、其对某些皮肤病学的影响以及其如何影响化妆品的新方法。 微生物群还是微生物组? “微生物群是指皮肤上可检测到的活体微生物(细菌、病毒、酵母菌)的集合;微生物组是指它们的全部基因组成,”多年来一直致力于该领域研究的理查德·马丁解释说。事实上,正是在二十年前破译人类皮肤基因组的过程中,理查德·加洛教授发现了微生物群。正是它们的DNA指纹,才使得它们能够被识别和辨认。 皮肤微生物群是与我们的皮肤共生的生态系统…… 在我们尚未掌握深入研究皮肤菌群的正确工具时,它被称为皮肤菌群。实际上,皮肤菌群是一个栖息于皮肤内外的真实生态系统,由益生菌组成:其中大部分是细菌(75-80%),但也包括病毒(10-20%)和酵母菌(5-10%)。每平方厘米的皮肤覆盖着数百万个益生菌,总数达1000亿个,它们或合作或竞争。事实上,这些数量众多的微生物不仅存在于皮肤表面,它们潜入从毛孔到毛囊的所有缝隙中。其中最常见的是表皮杆菌和表皮葡萄球菌,但其种类大约有1000个。它们与我们的细胞完美共生,以皮肤分泌物(皮脂中的脂质、死细胞中的蛋白质、糖分、汗液中的水分等)为食。 …因地区、年龄和环境而异 皮肤微生物群在阴道分娩过程中由母亲传播,随着每次重大激素变化(青春期、怀孕、更年期/男性更年期),皮肤微生物群不断丰富和进化。但它也因身体部位(头皮、腋窝、手臂等)而异,因为与植物一样,有些品种更适应干燥环境(手臂、腿),有些品种更适应潮湿区域(粘膜、腋窝、褶皱等),或以皮脂量定义的油性区域(耳内、头皮、面部等)。年龄、性别和种族都会导致“种群”的变化。外部因素也有很大的影响:温度、湿度、 污染、饮食,甚至与我们生活在一起的人、动物和植物都会影响其组成。因此,我们的皮肤微生物群不只一种,而是多种。 对皮肤健康起着决定性作用 微生物群不仅能强化皮肤屏障,还能自我组织形成一层保护膜,阻止病毒和细菌“入侵”,从而维护皮肤屏障的完整性。它发挥着多种作用:维持皮肤pH值在5.5左右(但所谓的致病菌更喜欢碱性pH值,即8左右);刺激皮肤的适应能力和细胞更新;调节免疫系统,使其学会保护我们;促进皮肤愈合和修复。它还能促使皮肤细胞分泌抗菌肽(这些肽就像小士兵,会攻击入侵的细菌并将其消灭);抗氧化、抗菌和抗炎物质。简而言之,微生物群对皮肤健康起着决定性的作用。 当平衡被打破时,就会出现病理。 这一发现促使我们重新思考与皮肤护理的关系。“二十年前,我们认为病毒和细菌会导致疾病。然而,我们现在知道,皮肤的健康取决于皮肤微生物群中益生菌之间的平衡,”Richard L. Gallo 解释道。事实上,一旦一种益生菌占据了过多的空间或占据了主导地位,就会造成一种称为菌群失衡的失衡,这通常会导致炎症甚至病变。事实上,我们现在知道,湿疹、痤疮或头皮屑尤其与微生物群失衡有关,而这种失衡是由后工业化生活的特征造成并加剧的:污染、药物、 压力、紫外线、过度卫生和某些化妆品成分。香港的一项研究比较了生活在两个中国城市(一个受污染,另一个没有污染)的 204 名女性,结果表明,生活在污染环境中并出现过早衰老迹象的女性的微生物群与老年女性的微生物群非常相似。因此,微生物群很可能也会影响皮肤衰老。 然而,健康的微生物群(因此也是健康的皮肤)是具有良好生物多样性的微生物群,其中细菌家族相互平衡,“相处融洽”并与皮肤细胞良好地相互作用。 如何维持健康的微生物群?...

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Peau et pollution - WE ARE CLEAN - CLEAN BEAUTY

如何保护皮肤免受污染?

污染无处不在。户外、城市、乡村,甚至室内,都存在污染。它不仅损害您的健康,还会严重且潜移默化地损害您的皮肤。以下是一些既能维护面子,又能遵守清洁美容原则,且不污染 地球的最佳策略。 在城市里,你的皮肤面积约为2平方米,一年365天,每天24小时都被城市灰尘覆盖。只需用手指抚摸一下车身,就能想象你的皮肤,尤其是你的脸,会经历什么样的考验。这些城市污染包含超过200种化学物质,构成了爆炸性的“混合物”,主要包括杀虫剂、重金属、污垢、尾气、烟草烟雾、蜡烛烟雾、建筑构件、 室内溶剂和油漆,以及众所周知的细颗粒物。 这种现象影响了 92% 的城市居民,是继酒精和烟草之后法国第三大死亡原因,更不用说它在呼吸系统疾病、心血管疾病、过敏甚至某些癌症中所起的作用。 但让我们回到皮肤问题上,如何在尊重清洁美容原则的同时有效地保护皮肤? 污染对皮肤的伤害 专家估计,如今80%的皮肤老化是由污染造成的。剩下的20%则是由细胞内部老化造成的。这种外源性过早老化被称为“污染”。 污染相关物质会附着在皮肤表面。它们会损害皮脂,导致一些人爆发痤疮,尤其是在污染高峰期。它们还会改变水脂膜和角质层的质量,使皮肤缺乏保护,变得更加敏感、反应性更强、更容易受到伤害。 当所有这些污染物附着在皮肤上时,它们会溶解并引发一系列氧化反应,从而损害深层皮肤细胞结构。后果是什么?痤疮、黑头会堵塞毛孔,导致瑕疵,还会使皮肤干燥,失去光泽,感到不适,弹性和组织色调改变,更不用说棕色斑点和暗沉的肤色了。 如何以清洁美容的方式有效保护肌肤? 诚然,皮肤拥有自身的天然防御系统。除了角质层和水脂膜之外,皮肤还含有丰富的抗氧化物质,能够阻断自由基的侵袭。自由基就像一颗颗小小的能量炸弹,会破坏其侵袭过程中的所有皮肤结构。皮肤的抗氧化物质包括维生素(主要是维生素C和维生素E)以及一些特定的酶,它们能够阻断自由基,阻止其疯狂侵袭。 但当皮肤受到严重侵害,且持续时间过长时,其抗氧化储备就会耗尽。皮肤随后会呈现疲劳和衰老的迹象。有两种方法可以提供帮助:使用化妆品进行皮肤护理,以及通过“清洁饮食”进行口服。 富含抗氧化剂的清洁美容护理 除了“抗污染护理”标签外,还要仔细查看成分表,它表明了产品的成分。选择成分表简短但提及抗氧化剂的成分,这些抗氧化剂已知可以捕获自由基(自由基会损害皮肤细胞中的蛋白质、脂质和DNA)。选择有机或天然成分,尤其是植物油。这适用于日霜和晚霜。 维生素 C 或抗坏血酸是一种强大的抗自由基物质,它还能促进愈合、胶原蛋白形成并减少黑斑的出现。 维生素E,又称生育酚,能够防止构成细胞膜的脂质结构氧化,从而保持细胞膜的流动性。这种“抗衰老”维生素能够促进肌肤再生,保持肌肤光泽。 维生素 A 不是真正的抗氧化剂,而是一种抗衰老活性成分,可以帮助皮肤在受到污染的侵害后自我更新。 植物多酚既具有抗氧化作用,又具有抗炎作用。 保湿物质 避免使用有争议的物质:CMR 成分(致癌、致突变和对生育力有毒)、内分泌干扰物、纳米材料、刺激物和过敏原。这些物质包括对羟基苯甲酸酯和苯氧乙醇、硅酮、矿物油(源自石油)、某些发泡表面活性剂(例如 SLS 硫酸盐)、酒精、香精、EDTA...

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Massage du Visage - WE ARE CLEAN - CLEAN BEAUTY

面部按摩,最清洁的护理

不妨在日常美容中抽出时间按摩一下面部?说到抗衰老,按摩绝对是个好主意!我们的专家 Tatiana Justeau 是一位认证面部体操专家,她将为您揭秘。 随着面部护理师的兴起,我们越来越多地谈论面部按摩的重要性。其实,你也可以在家对着镜子自己做。Tatiana Justeau ,认证面部体操专家,《 面部体操》(Eyrolles 编)的作者,将为你讲解正确的按摩姿势和注意事项。 尊重你的脸 “每个女人的面部护理历程都不一样,”这位专家解释道。因此,30岁和60岁女性的需求也不尽相同。“例如,”Tatiana Justeau继续说道,“频率就有所不同。60岁及以上的人,我建议每天按摩,这种方法不推荐年轻人使用。”事实上,过于频繁地按摩,尤其是使用那种消耗性的按摩手法,可能会让三十多岁的女性失去面部原本的圆润饱满,而正是这些正是她们保持面容年轻活力的关键。那真是太可惜了! Tatiana 的建议:不妨在社交媒体上联系面部护理师或面部体操专家(例如@tatianajusteau_faceworkout ),了解你应该多久按摩一次。除了年龄,专家还会考虑你的脸型、按摩部位以及皱纹和衰老迹象的严重程度。 采取正确的行动 – 在干净的脸上。 面部按摩总是在彻底清洁的面部和干净的双手上进行。按摩时应该使用什么护理产品?“我不建议使用专门用于卸妆的卸妆油。我选择某些植物油,”Tatiana 解释道。最好的?大麻油、李子油或冷杉油。避免使用:甜杏仁油和椰子油,它们太油腻,不适合按摩。另外,记得检查你选择的油是否不致粉刺。 – 顺着脸部的线条。 然后,只需将几滴油滴在掌心使其温热即可。涂抹于面部:不要用力拉伸,而是用指尖轻轻按压。重点在于按摩时要尊重面部线条。按摩动作始终应从面部内侧向外进行,并略微向上推向太阳穴和额头顶部。按摩时注意不要拉伸皮肤,因为这会导致皮肤肿胀。同样,不要向下拉扯皮肤(以免加剧重力效应)。唯一的例外是:颈部需要从上到下进行良好的支撑,以促进皮肤排水。 – 通过针对需求。 根据你的衰老迹象(眼周、嘴周等处的皱纹),你可以将动作集中在特定部位。如果你的皮肤正在失去紧致度,可以专注于面部松弛的轮廓。你可以用指尖轻轻“捏”脸部外侧,用手掌抚平,或者握紧拳头来紧致肌肤。 – 保持坚定和温和。 施加的压力要适中,但不要太猛,也要轻柔,但不要太软。这样才能有效地锻炼面部所有小肌肉。举个例子,以1到10为等级,合适的压力大约是3到4。 –...

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Naturel meilleur pour la peau - WE ARE CLEAN - CLEAN BEAUTY

天然的就一定对皮肤更好吗?

卢梭的思想认为,自然界拥有一切美德,而一切罪恶都归咎于化学,这种观点近年来被广泛接受,尤其是在化妆品领域。事实真的如此吗? 多年来,我们看到天然成分已成为卖点:“含乳木果油、芦荟、绿茶……”如今,许多产品上都印着醒目的字样,并声称天然成分的比例越来越高。天然已成主流,我们对此欣喜若狂。但也要小心,不要被某些“漂绿”的论调所蒙蔽。此外,天然就一定意味着更优质的肌肤和更高效的功效吗?正如通常情况那样,我们需要仔细研究,并进行更细致的解读。 更自然、 不可否认的进步 如今,我们已经远离了 20 世纪 80 年代和 90 年代的化妆品,那时的化妆品化学成分非常丰富,充满了活性成分,我们既不知道这些成分的名称,也不知道它们是由什么制成的。 21世纪的转折点 然而,我们不应忘记,欧洲的法规曾是世界上最严格的法规之一,化妆品行业也受到了严格的监控,这要归功于1972年发生的Morhange滑石粉惨剧。当时,由于操作失误,Morhange婴儿滑石粉中一种强效杀菌剂的剂量过量,导致36名婴儿死亡,168名婴儿中毒。这场惨剧留下了深刻的伤痕,并催生了1975年法国化妆品法规和1978年欧洲化妆品法规的出台。但 20 世纪 70 年代仍然是技术性的年代,化学与性能押韵,自然仍然是“嬉皮士”的代名词,带有挥之不去的广藿香香味。 21世纪初是一个转折点。一方面,2002年《Cosmébio宪章》的诞生定义了有机化妆品,使其从拉扎克(Larzac)的“贫民窟”中脱颖而出;另一方面,2005年3月的《特别特使》(Envoyé Spécial)节目的播出,彻底打破了“传统”化妆品和苯甲酸酯类防腐剂作为大众消费品的局面。人们开始产生怀疑,天然化妆品成为良药,而化学产品则成了败笔。 “绿色”化妆品 渐渐地,天然成分逐渐占据了主导地位,超越了有机化妆品。有机化妆品曾扮演着重要的刺激因素和制造麻烦的角色。所有化妆品品牌都在努力提升配方的环保性,寻求天然成分,有些来自本地,有些则来自海外。如今,芦荟、摩洛哥坚果油和乳木果油等最常见的成分已为公众所熟知和认可,并成为其销售亮点。 除了明星天然成分外,实验室也在逐渐尝试从配方中去除一些不那么引人注意的化学成分——我们逐渐意识到,这些成分即使不会引起刺激或被怀疑是内分泌干扰物,也可能扰乱微生物群。这是一个缓慢而漫长的过程,充满挑战,因为它意味着需要彻底审查每个配方,并学习新的配方构思方法。 小心,有天然的,天然的起源 天然的还是天然起源的? 自2017年以来,面对以极其明确的标准脱颖而出的有机化妆品,化妆品行业一直试图定义什么是有机成分,什么是天然成分……最终诞生了16128标准,该标准将“天然成分是指完全从植物、动物、微生物或矿物质中提取的化妆品成分。” 纯植物油和黄油、精油以及未经溶剂或精炼的植物提取物均符合这一定义。此外,“源自天然材料的成分,如果其天然来源比例超过50%,且是通过特定的化学和/或生物工艺获得的,旨在对其进行化学改性,则属于化妆品成分。” 问题就在这里,因为在消费者心目中,“天然”和“天然来源”是混淆的,而且必须承认,制造商并未采取任何措施来消除这种混淆。以至于我们看到一些产品上出现了95%天然来源、99%天然来源等标识,这些标识上的百分比和天然成分都用大写字母标注,而“来源”字样似乎消失了。然而,并不要求转化必须是绿色化学,因此原材料可以被认为是天然来源的,即使它可能含有高达 49% 的不可再生资源。 公式中的自然论证,根本不自然...

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Huile de coco - WE ARE CLEAN - CLEAN BEAUTY

椰子油:干净还是不干净?

椰子油无所不能!它已成为天然美容和健康烹饪的宠儿。即使原材料品质优良,也需要关注其生产过程,才能判断其消费是否环保。然而,正如健康食品风靡一时一样,我们往往会遇到一些令人不快的意外…… 椰子油,万物皆有功效吗? 几年前,我们惊奇地发现了乳木果油的益处,但从那时起,椰子油就成为了健康食品和简约自然浴室的明星。 事实上,它几乎可以治愈一切,不仅适用于身体,也适用于餐桌,甚至居家。它凭借强大的润肤和柔肤功效,可以替代所有润唇膏和其他保湿乳来滋养肌肤。它还能根据印度漱口水“油拔法”的原理,制作出有益于口腔健康的漱口水。它还可以用作发膜(护理分叉)、指甲和角质层(使其软化),以及卸妆。最后,它还可以缓解烧伤、晒伤、蚊虫叮咬、湿疹、痤疮……简而言之,它是浴室和居家环境中的神奇小物件。你可以用椰子油滋养皮革,抛光木材。 在餐盘中,它取代了其他植物油,据说对动脉和心脏有益。然而,其高饱和脂肪酸含量(约92%)使其健康益处值得怀疑,也解释了为什么烹饪时应避免使用。制造商也开始尝试用椰子油取代备受诟病的棕榈油。然而,这种油也存在许多类似的环境问题……就像天然产品引起轰动并成为最新食品潮流时一样。就像鳄梨一样,为了满足需求而进行的密集种植正在引发一场环境和社会灾难。 椰子油不环保 首先,我们这里说的是椰子油,而不是椰奶或椰子水。椰子油被吹捧为几乎所有产品的天然替代品,但实际上,那些宣扬健康环保生活方式的消费者和意见领袖却“忘记”了这种产品并非本地产品:由于生长在地球的另一端,它的碳足迹非常糟糕。问题就在于此:主要的椰子生产国位于东南亚(印度尼西亚、菲律宾)、法属波利尼西亚或印度,而主要的进口国是美国和欧洲,因此,椰子油在到达消费者手中必然会排放大量的温室气体(二氧化碳)。 第二个主要陷阱:随着需求的指数级增长,生产者被鼓励不断增加产量并进行密集的单一栽培。这种方法会耗尽土壤,并且需要使用农药来维持盈利:这些有毒产品会立即引发土壤污染并破坏该地区的生物多样性。然而,地方政府有时会鼓励种植这种作物,以更新产量正在下降的老椰子种植园,但这并不妨碍椰子产品获得公平贸易认证。此外,在人口有时缺水的地区,这些作物需要灌溉。多年来,这些农场对自然和人类都产生了负面影响。 椰子油与棕榈油 椰子油因此被冠以“健康”和“天然”的美誉,经常被推荐作为令人厌恶的棕榈油的替代品,而如今,棕榈油与森林砍伐以及猩猩与森林一起被烧毁的形象联系在一起。 棕榈油确实有害生态,且无益于健康,但由于其成本低廉,许多工业产品中都含有棕榈油。但就环境危害而言,椰子油也毫不逊色。椰子树和棕榈树一样,需要大片土地才能生长;它们取代了森林及其所有栖息的生物。不幸的是,椰子树的产区往往也是土地最肥沃、生物多样性最珍贵的地区。而如今,这些地区正遭受着牺牲。据称,菲律宾和印度尼西亚的椰子农场对生物多样性的负面影响甚至比棕榈油种植园更大。这种做法正在导致某些特有物种的灭绝,并威胁着椰子树种植区的许多原生物种。椰子油的纯净声誉像棕榈油一样受损,或许只是时间问题。虽然椰子油的生产对环境的影响(目前)还不如棕榈油那么大,特别是因为椰子树几乎可以在任何地方生长,甚至在沙质土壤上,从而减少了森林砍伐,但我们有责任确保椰子油的生产变得更加有益。 椰子油、社会和动物伦理 椰子油需求增长的另一个可怕后果是:工业家们青睐单一种植,他们放弃小农场,转而选择有时机械化的种植园。家庭种植园被边缘化,小农场消失,因此当地居民根本没有从这种活动的增长中获益。更糟糕的是,小农户不再拥有独立的选择,而是被大型生产商奴役,大型生产商给他们的工资微薄。我们指的是,他们中的大多数人平均每天只有1美元。西方人对椰子油的狂热最终加剧了本已脆弱的群体的不稳定和极端贫困。更糟糕的是,在这个类似黑手党的劳动力市场中,采摘者还面临着竞争……来自猴子!事实上,剥削者们发现最好的办法就是捕捉像猪尾猴这样的小猴子,训练它们(在我们未知但可以猜测肯定不太好的情况下)爬到椰子树顶采摘椰子。动物剥削的速度比人类更快,它们被随意剥削,而且毫无代价,在这里,动物剥削达到了极致。这些小猴子被隔离于群体之外,接受着无疑野蛮的训练,被当作工具,不断增加产量,它们被剥削,沦为奴隶,被锁链束缚,除了被强加于它们的行为之外,没有任何希望有一天能做任何事。据善待动物组织(PETA)称,这些猴子被训练得每天能采摘多达1000个椰子! 虽然这显然是一种应该受到谴责的做法,但整个系统都应该受到审查,因为经营者远非富裕的农民,而是受到不断增长的需求的压迫,他们必须通过不健康的市场以最低的价格做出回应,竞争迫使他们以他们无法设定的价格出售椰子油,以便消费者(因此也是我们)也可以低价购买他们的椰子油。 选择椰子油更好 椰子油可以购买带有公平贸易甚至有机标签的椰子油,尽管这类产品很少。但主要还是要多花点钱,仔细查看标签,这样我们才能尽量避免购买直接源自种植园工人剥削的低端产品。也可以从符合道德规范的商店批量购买,这些商店已经验证了椰子油的来源,如果可能的话,还要验证其供应链的可持续性。选择纯椰子油,避免购买标有“脱臭椰子油”以及“氢化或部分氢化植物油”或“植物脂肪”等标签的工业产品,这些标签可能是混合物。最后,我们可以利用致力于环保的消费者网络,以及/或者一些素食团体,这些团体会交流信息,并发布尊重他人、符合道德规范的品牌名单(例如,Facebook 群组 Vegetarian, Vegan, Vegan & Cool),这些团体可以保证生产方法,并保证不使用猴子进行采摘。几年前,在了解到剥削猴子的情况后,英国的一些超市已将违规产品下架,迫使供应商承诺反对并杜绝这种做法。 西方世界必须反思其消费,因为就像地球另一端任何正在经历指数级增长的事物一样,椰子油正在成为自然和人口问题的根源。当需求全球化时,这个体系将不再依赖人类规模的网络,也无法保持公平。任何集约化种植都无法像香草、可可或牛油果那样尊重环境。企业有责任承担责任,验证负责任的采购,但更重要的是,消费者也应该要求符合道德的产品,并同意支付略高的价格。因为,就像快时尚一样,当一件奇特或遥远的产品在收银台仍然如此便宜时,那是因为在地球的另一端,有人在支付全价。

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déodorant - WE ARE CLEAN - CLEAN BEAUTY

清洁除臭剂可行吗?

没有除臭剂真是太难了。如果你正在寻找有效又安全的配方,请遵循本指南。 出汗的作用至关重要,因为出汗可以实现三件事: 1. 通过体温调节原理将理想体温维持在37°C(通过皮肤毛孔特别是汗腺排出汗液,汗液就像天然的空调。通过在整个或部分皮肤上形成水珠,然后蒸发,有助于降低体温)。 2. 皮肤是人体的排泄器官之一,与肝脏、肠、肾和肺一样,参与毒素的排出。然而,正是这些毒素(包括细菌产生的毒素)才是我们试图掩盖的异味的根源。 3. 汗液是人体主要的天然保湿剂。事实上,在皮肤表面,汗液也构成了水脂膜(水+脂肪)的一部分,保护皮肤和整个身体免于脱水。这两个作用看似矛盾,实则相辅相成。 对抗汗液并不是一个好主意……说到这,除臭剂和止汗剂是同一种东西吗? 除臭剂或止汗剂,哪个有什么作用? 第一种是通过混合抗菌剂和香料,旨在掩盖汗液中细菌降解产生的难闻气味。 第二种,顾名思义,旨在阻止或至少减缓汗液流动,从而阻碍汗腺的自然功能。止汗剂含有在腋下皮肤表面形成一层薄膜的成分,通过覆盖汗腺发挥成膜作用。它的第二种功效是收敛,可以收紧毛孔,限制汗液排出。如果感觉汗液过多,最好采取更温和的清洁方式:早晚,以及白天(必要时),用毛巾或抹布蘸肥皂水清洁腋下,然后用温水冲洗并彻底擦干。这种简单有效的方法可以自然地清除皮肤表面的细菌。然后,再搭配一款除臭剂,而不是止汗剂,因为您觉得它的配方很干净。在这里,我们将为您提供帮助…… 这个神奇公式存在吗? 您肯定没错过铝盐被妖魔化的消息,然而,它仍然在许多所谓的“有效”配方中占据着显著地位。理由很充分:这些著名的铝盐(就像它们的来源——明矾石一样)能够收缩毛孔,并非常有效地抑制汗腺的活动。 “实验室一直在尝试用其他更健康的成分来替代它们,”La Rosée 的联合创始人 Mahault de Guibert 解释道。“我们并非要阻断自然汗液循环,而只是要限制其令人不适的影响。我们首先会用‘海绵’状的活性成分吸收多余的汗液,例如木炭粉、粘土、玉米淀粉、竹芋粉或硅藻土。” 顺便说一句,竹芋粉是从热带植物竹芋(maranta arundinacea)的根茎中提取的。竹芋粉先浸泡在热水中,然后去皮研磨。提取竹芋粉的果肉,干燥后再研磨成粉!它的名字很滑稽,因为美洲印第安人用它来治疗箭伤。而硅藻土则来自一种硅质沉积岩——硅藻土。这些成分多孔,能够温和地吸收水分,且不易察觉。之后,这些吸汗剂会与椰子油和镁等健康的除臭剂混合使用。 但最有趣的是天然化妆品实验室决定探索的新策略: 益生菌。 “我们知道汗液会升高皮肤的pH值,导致产生异味的细菌增生,所以我们会添加益生菌,也就是‘好’细菌,来取代‘坏’细菌。这样,就能以一种非常尊重皮肤的方式调节微生物群落。” Mahault de Guibert 解释道。...

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pot de crème - WE ARE CLEAN - CLEAN BEAUTY

化妆品中最可疑的成分

这一切始于2005年的对羟基苯甲酸酯(parabens),多年来,名单不断增加。这些成分被认定为可疑成分,原因多种多样。以下是一份非详尽的清单,列出了引发争议的核心成分,以及将被禁用于化妆品中的成分。 首先,我们要记住,在法国,化妆品受欧洲法规的约束,这些法规非常严格,并且通过欧洲消费者安全科学委员会(SCCS)科学家团队的研究不断发展。此外,制造商和品牌受公众舆论的影响,并且急于销售,往往会通过去除有争议的成分来抢在立法之前。另一方面,重要的是要弄清楚这些成分为何受到关注。有些成分是因为它们不环保,有些是因为它们会引起刺激或过敏。最后,还有一些成分被怀疑是内分泌干扰物或致癌物。 BHT 尽管国际癌症研究机构 (IARC) 将 BHA 列为“潜在致癌物”,认为其具有生殖毒性和内分泌干扰物作用,目前已几乎不再存在于化妆品成分中,但 BHT 仍然广泛存在。BHT 也用作抗氧化剂,防止配方中的脂肪物质酸败,防止香水氧化。与 BHA 一样,BHT 被怀疑具有致敏性、神经毒性和雌激素性内分泌干扰物作用,会导致男性生育问题。此外,BHT 还被认为在体内和环境中具有持久性。Anses 已联系欧洲当局,以便对其进行重新评估。 二氧化钛 自2020年1月1日起,食品中禁用二氧化钛(又称添加剂E171)。法国国家农业研究院(INRA)的一项研究提出了担忧,认为其“纳米”形态如果摄入和吸入,可能致癌。在化妆品中,矿物来源的二氧化钛被用作化妆品中的白色颜料、遮光剂,尤其用作防晒霜中的过滤剂(即使纳米形态,它也被允许用于有机产品)。在皮肤上,二氧化钛不会造成任何问题。然而,它被禁止用于粉剂和喷雾剂,并给其配方人员带来了问题。 化学防晒剂 鉴于过去30年皮肤癌发病率的大幅上升,这些化学过滤剂的使用已成定局。然而,某些化学过滤剂因各种原因而备受诟病。其中一项指控是内分泌干扰。尽管尚未得到证实,但以下物质被怀疑会干扰内分泌:阿伏苯宗、甲氧基肉桂酸乙基己酯(辛辛酸酯)、二苯甲酮-1和-3(氧苯酮)、奥克立林、4-甲基苄叉樟脑(4-MBC)以及胡莫柳酯。 此外,2021年3月,巴纽尔斯滨海海洋观测站(索邦大学/法国国家科学研究中心)的研究人员在《化学毒理学研究》杂志上发表了一项关于奥克立林的研究表明,这种滤镜在生产过程中会通过化学反应转化为二苯甲酮——另一种具有致癌性和内分泌干扰作用的滤镜,并且其浓度在成品中会随着时间的推移而系统性地增加。因此,许多品牌已于2022年从其产品中移除奥克立林,因为它已被证实与酮洛芬治疗药物存在交叉过敏反应。 然而,根据欧洲法规的标准,每年几个月的用量限制在一定范围内,不会造成问题。但如果这些废水未经处理厂过滤就排入水中,就会被生物体摄入,最终进入我们的餐桌…… 因为这是另一个令人不满的地方,而且并非最不重要的一点:化学防晒霜对环境的影响。事实上,如果化学防晒霜能够过滤皮肤上的紫外线,那么它也能过滤水中的紫外线。因此,成千上万吨不可生物降解的防晒霜 每年排放到沐浴水中的污染物会阻止阳光到达海床并扰乱生活在那里的生物。 大量研究表明,这些过滤剂对海洋生物有负面影响:2018年12月,法国研究人员的一项研究表明,奥克立林会以脂肪酸衍生物的形式在珊瑚中积聚,并可能干扰珊瑚的新陈代谢。特拉维夫大学研究人员于2015年发表的一项研究表明,氧苯酮(或二苯甲酮)会破坏珊瑚幼虫的DNA,从而扭曲其形态。因此,一些化学过滤剂已被禁止在旅游区使用:帕劳群岛于2020年率先禁止使用十种成分,其中包括氧苯酮(INCI列表中的二苯甲酮-3)和辛辛酸酯(甲氧基肉桂酸乙基己酯)。这两种化学过滤剂也于2021年1月1日起在夏威夷被禁用。美属维尔京群岛和马绍尔群岛共和国等拥有珊瑚礁的地区也已禁止使用奥克立林。有时,禁止使用任何防晒霜,特别是在参观墨西哥或新喀里多尼亚的某些天然井(落水洞/洞穴)时。 矿物油 矿物油由石油蒸馏分离轻质可燃碳氢化合物(气体、汽油、燃料)而成,其国际化学名称(Inci)为液体石蜡、微晶蜡、合成蜡、凡士林等,均为惰性成分。它们不仅能为彩妆产品提供顺滑光泽,还能在护肤品(例如润肤膏、护手霜、润唇膏、护足霜)中形成润肤膜,防止水分流失。除了源自石油化工产品外,它们还具有封闭性,据称会诱发、加重或延长痤疮。 甲基异噻唑啉酮(MIT)和甲基氯异噻唑啉酮(MCIT) 对苯甲酸酯类的质疑最终转向了对甲基异噻唑啉酮 (MIT)...

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什么是干净的指甲油?

我的指甲油真漂亮!但它是有机的吗?为了看得更清楚,避免弄乱,请遵循清洁彩妆品牌ALL TIGERS创始人 Alexis Robillard 的指南。 © ALL TIGERS 随着指甲和脚趾甲色彩热潮的回归,好天气也随之而来……“一段时间以来,”清洁彩妆品牌 ALL TIGERS 的负责人 Alexis Robillard 说道,“我们看到指甲油市场出现了两大强劲趋势:绿色指甲油的火爆,以及半永久性指甲油的迅猛发展。” 毋庸置疑,自从我们从高度合成的指甲油转向尽可能环保的指甲油以来,这两种趋势的理念截然相反。环保,而非有机。因为“迄今为止,我们仍然无法提供真正持久耐用、洗手后不会褪色的有机指甲油!”这位年轻而执着的企业家解释道。 握住并闪耀! 的确,女性对指甲油的要求非常高。遮盖力、光泽度、持久度……一切都必须与传统指甲油媲美!因此,如果指甲油未能兑现承诺(或根本无法持久),她们很可能会失望。因此,2011年推出的首款获得认证的有机指甲油惨遭失败,并在消费者负面评价后迅速退出市场。在她们眼中,理想的天然指甲油必须具备多种功效:颜色必须像新硬币一样闪亮,色调选择必须是九种颜色的倍数,并且持久度必须达到最佳!简而言之,这需要真正的技术成就!除了这些要求之外,如果再加上绿色理念的要求(不含塑料、受批评的活性成分、与石化产品相关的添加剂……),以及指甲油生产本身的复杂性,你就会明白,推出绿色指甲油的品牌仍然少数。提供纯净的指甲油并非易事! 生态来源的活性成分和“无”配方 必须指出的是,我们很久以前就开始使用原始配方,其中含有数量惊人的成分,如今这些成分受到了批评(例如致癌物或内分泌干扰物)。经典清漆的成分是什么?增塑剂、溶剂、防腐剂等等。其中大部分都来自石化衍生物。 欧洲立法逐渐严厉打击,禁止使用某些成分,例如邻苯二甲酸二丁酯,该成分在欧洲被列为内分泌干扰物并被禁用。随后,直接来自美国的“无钉”7、9 或 10(即不含 7/9/10 成分的清漆)潮流改变了规则。不再含有甲苯(刺激皮肤和眼睛)、二苯并噻唑(疑似内分泌干扰物)、甲醛(致敏性)、甲醛树脂、松香和对羟基苯甲酸酯等有毒成分…… © ALL TIGERS 木薯和红薯 如今,在清洁配方中,指甲油配方师使用木薯、甘蔗、玉米和红薯来替代传统配方中的溶剂和增塑剂。这些成分也都是“生物来源”(比所谓的天然产品加工程度更高),这比传统指甲油已经是一大进步!...

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清洁美容,为何如此成功?

纯净美妆起源于美国,如今在美国和美国一样重要。但它为何如此成功?我们会一一为您揭晓。 一个名字和一个概念诞生于美国,这合情合理,因为在美国,一切皆有可能。在法国,有超过1300种物质被明令禁止,而在美国,通过FDA(联邦药品管理局),被禁止的物质名单却只有十几种!正因如此,当“清洁美容”在美国诞生,让美妆达人找到自己的方向时,它立即获得了巨大的成功。为什么它能取得如此辉煌的成功,并传播到世界各地? 因为干净的美丽令人安心 这些规则,即使并非明文规定,也未受官方标签保护,也包含提供天然品牌,通常为有机产品(但并非必然),可持续、公平、环保、道德、本地化、生态、零残忍、透明(因此有“纯净之美”的概念),当然,不涉及儿童剥削。这种纯净之美,虽然仍然略显模糊(但越来越清晰),却迅速席卷法国,其成功也日益增长。推动力?疫情比以往任何时候都更将短路、健康产品和团结理念置于消费者优先考虑的核心。 因为皮肤需要它(再次) 长效配方,尤其是晦涩配方的风潮已经结束。肌肤对“ 少即是多”的要求越来越高,女性也是如此。清晰、易懂、可追溯的配方,蕴含已知、公认且天然的活性成分。这些简洁的配方尊重表皮的生态系统,深受人们的喜爱。原因很简单:肌肤越来越敏感,这源于生活方式(压力仍然在其中扮演着重要角色)、气候变化(以及日益加剧的污染)和加工食品(会损害微生物群、肠道菌群,进而损害所有菌群,包括皮肤菌群)。当肌肤敏感到不耐受或过敏的程度时,只能忍受清洁型化妆品。 因为清洁品牌是有意义的 那些被清洁浪潮席卷的品牌并非仅仅出于“原则”或营销逻辑而炮制清洁配方,而是在践行环保理念。他们渴望为建设更美好的世界贡献力量,将自己定义为生态公民,并通过自身行动彰显环保理念:减少碳足迹,推崇生态包装(可回收、可再循环、可再填充,采用玻璃或铝材而非塑料或海洋再生塑料),将部分利润捐赠给相关事业(保护海洋、动植物、参与城市绿化、重新造林等),并将研究重点放在配方之外的领域(海洋活性成分蕴含着丰富的益处和治疗潜力,其功效远不止于皮肤的健康和美丽等)。清洁品牌肩负着由其创始人启发的使命,而这正是它们强大的原因。 因为纯净美容越来越受欢迎! 劳伦·费雷 塞莱斯特·托马斯 莱拉 得益于社交网络和有影响力的女性媒体对它的大力宣传,消费者对它已经非常熟悉。而且由于 Distribution 赋予了它显著的地位,它变得更容易被找到:在 Oh My Cream!(先驱产品)、在 Botymist 等绿色电子商务网站(它允许您根据成分和活性成分列表搜索产品)、在百货商店、好的药房等。有影响力的人认真而热情地谈论它,为想要清洁消费的新手节省尽可能多的时间。我们喜欢 致力于环保博主的Lauren Ferrée 、美国有影响力的人、护士Céleste Thomas (她也在她的博客上提供日常建议)、法国有影响力的人Lyla (她的博客以建议、测试和教程等形式介绍了清洁美容的所有主题)。我们谈论它的次数越多(越好),清洁美容就越能获得贵族般的称号。 说实话,我们还没有讨论完。

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Eczéma - WE ARE CLEAN - CLEAN BEAUTY

婴幼儿湿疹及过敏性皮肤的清洁程序

脸颊灼热的婴儿、膝盖无法弯曲、拼命抓挠手臂褶皱的儿童……法国皮肤病学会的数据显示,7岁以下儿童中20%的人,以及3个月以上婴儿中15%的人患有特应性皮炎(学名湿疹)。有什么方法可以缓解这些症状? 什么是湿疹或特应性皮炎? 根据其“官方定义”,特应性皮炎(或特应性湿疹)是由于免疫反应异常和皮肤屏障缺陷引起的皮肤慢性炎症性疾病。 什么引发了湿疹? 与许多慢性皮肤病一样,湿疹的成因多种多样。既有遗传因素(50% 至 70% 的患儿父母一方也患有湿疹,如果父母双方都患有湿疹,风险则高达 80%),也有免疫因素(对某些病原体和过敏原的致敏性增强),以及环境因素(包括污染)。 原因何在?健康的皮肤能提供抵御外界因素的防御屏障。但受特应性皮炎影响的皮肤角质层缺乏神经酰胺,就像一堵漏水的墙,让攻击者(病原体和过敏原)趁虚而入,而防御者(皮肤的水分)则逃之夭夭。 得了湿疹该怎么办? 出现初期症状时,务必咨询皮肤科医生,他们会开具治疗方案(在病情发作期间局部使用皮质类固醇),并能判断是否存在特应性“地形”。特应性皮炎实际上被认为是特应性的皮肤表现,其中还包括过敏性哮喘、鼻炎和结膜炎。 湿疹的症状有哪些? 特应性皮炎的特征是皮肤持续干燥,并伴有湿疹的周期性发作,婴儿出牙期和鼻咽部感染时常会加剧湿疹。患者会出现红斑和炎症性病变(红斑、水疱),并伴有剧烈瘙痒。抓挠可能导致继发感染。结痂预示着病情进入缓解期。 在婴儿中,这些斑块位于脸颊、手臂、大腿和腹部。 然后,在儿童和青少年中,过敏性皮炎会转移到褶皱处(膝盖后侧、手臂凹陷处)、手脚、口周,甚至眼睑。过敏性皮炎的发作可能与感染或疫苗接种有关,也可能与压力(考试、家庭危机等)有关。许多人的过敏症状在6年后会缓解(如哮喘),但皮肤仍然干燥。4%的人成年后仍患有过敏性皮炎。 特应性皮炎的严重程度有高有低;皮肤科医生使用一种称为 SCORAD(即特应性皮炎评分)的量表来评估它。 湿疹的影响 特应性皮炎与痤疮一样,是对社会生活影响最大的皮肤病之一。持续的瘙痒会造成严重的心理困扰。对于幼儿来说,持续到夜间的瘙痒会扰乱他们的睡眠和生活,进而影响整个家庭的睡眠和生活。学龄儿童有时会因为别人的目光而感到被排斥。有些孩子甚至会试图用衣服遮住腿或胳膊,或者不想再去上学。最后,瘙痒感令人非常痛苦,甚至会导致烦躁和情绪低落。患有眼睑湿疹、无法化妆的小女孩的自我形象也会受到严重损害。 使用的护理产品和正确的操作 皮肤科医生或儿科医生开出的治疗方法是基于爆发时使用皮皮质激素,平均局部使用 3 天。但皮肤科医生发现,通过正确的护理和正确的措施,可以显著减少皮肤病发作。 温柔的厕所 应该使用卸妆油或护肤皂。传统的肥皂和沐浴露过于刺激,容易剥落。避免长时间热水浴,这会增加皮肤的渗透性。建议使用温水淋浴,每次5分钟。洗完澡或洗手后,用尽可能柔软的毛巾轻拍皮肤,最重要的是避免用力揉搓。你的皮肤已经够脆弱了! 每日补水 治疗特应性皮肤的最佳方法仍然是每日使用特定的润肤剂。长期使用润肤剂不仅有助于缓解皮肤干燥,而且研究表明,它可以减少皮肤病发作的间隔,从而减少局部皮质类固醇的使用频率。这些润肤剂的配方中必须含有高浓度的滋养植物油和油脂、舒缓活性成分,甚至抗菌成分,以防止金黄色葡萄球菌的增殖。 问题是:这很繁琐,因为即使这些配方在自然度和质地上有了很大的改善,仍然很厚,我们经常追着孩子们,费力地把它们涂开。但这需要从小养成习惯,而且必须用歌曲、故事或游戏来营造乐趣,因为这些孩子必须自己学会涂抹,并终生练习。医院各科室也设有治疗教育项目,教授自我护理。 良好的习惯...

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冷、热、天然护肤

如果最好的护肤助推器仅仅是……温度,那会怎样?冷敷和热敷一样,各有其益处,您可以根据自己的肌肤需求进行选择。 第一条线索:看看你的吹风机,如果它是新买的,你会发现一个可以同时吹热风(通常非常热)和冷风的开关。这是有原因的,如果热风可以塑造头发的形状,那么冷风可以闭合毛鳞片并固定形状。在皮肤方面,情况也一样,冷热都会作用于组织、血管、淋巴系统,甚至细胞。简而言之,温度对身体的影响与对情绪的影响一样大。 热有什么好处? 清洁皮肤 小型面部桑拿可以打开毛孔,帮助去除黑头,而且不会伤害皮肤。只需在平底锅里烧开水,滴入两三滴天竺葵精油,然后将脸部放在上面,用毛巾裹住整个区域,以保持桑拿的效果。毛孔会扩张,皮肤也会变得更健康。 为了美丽的肤色 喝一碗热水也能让你容光焕发,肤色亮丽。加一点柠檬汁,还能增强肝脏的消化功能,让暗沉的肤色焕然一新!偶尔喝一杯,或者作为一种疗程,但不要全年都喝,因为柠檬的酸性会损害牙齿。除非你用吸管喝。 消除紧张 浸泡在38°左右的热水浴中,您会感到身体的紧张感消失,肌肉放松,身心愉悦。皮肤毛孔张开,毒素被排出。事实上,皮肤是最有效的排毒器官之一。我们知道,从12分钟开始,浴液中的活性成分就能渗透到皮肤屏障,因此,如果您添加了精油、盐、藻类、海水等成分,那么在12分钟后,您的肌肤仍能享受到益处。不过,请注意不要停留超过20分钟,因为超过20分钟,浴水就会冷却,您的身体也会冷却。离开浴池时,记得用乳液或面霜充分滋润肌肤。 深层护理秀发 没有加热功能的发膜根本无法渗透到发芯!所以,别犹豫,像在理发店一样操作吧:涂抹护发素,然后用一条热湿毛巾(放入微波炉加热)覆盖整个头发,让护发素渗透。之后用热水冲洗,再用温水冲洗,最后喷上冷水喷雾,收紧毛鳞片。就是这样,冷热结合才是成功美容的关键。 寒冷有什么好处? 缓解疼痛并获得能量 众所周知,橄榄球运动员赛后会将自己浸泡在一个装满冰块的大箱子里,以恢复体力并舒缓肌肉紧张。这种方法可以缓解某些肌痛并增强肌肉张力。一些机构和诊所正在开发这种方法,并进行冷冻疗法,只需穿着短裤和冷却至-160°C的运动上衣或站在冷藏舱中几分钟即可。当全身接触寒冷时,新陈代谢和皮肤质量会得到显著提升!体温会下降几度,血管收缩。3分钟后停止接触寒冷,体温会升高,血管扩张,血液循环被激活,身体会分泌内啡肽,产生幸福感,从而缓解疼痛。 为肌肤注入活力 好消息是,寒冷对皮肤质量确实有好处。它能收紧毛孔,引发血管扩张,从而重新激活皮肤的微循环。毛细血管的血液循环得到改善,肤色焕发光彩!有些面膜可以放进冰箱冷冻,你也可以把冰块放在薄布上,轻轻地擦在皮肤上。寒冷使皮肤紧致,无论是面部还是全身,松弛程度都会减少,这对于那些勇敢的人来说,用冰水喷淋淋浴…… 减少浮肿 冷敷对消除眼部浮肿也有奇效。用冷敷轻拍并抚平眼周肌肤。一个不错的选择:将玉石或玫瑰石英滚轮放在冰箱里,也能达到与冰块相同的血管收缩和消肿效果。 提高治疗效果 冷藏不仅可以更长时间地保存面霜、精华液以及其他乳霜或液体质地产品中的活性成分,而且当用于缓解腿部沉重感或在中暑或烧伤时在面部产生冰块效果时,其效果还能提高十倍。这种作用还能增强用于收缩混合性或油性皮肤毛孔的护理的效果。毛孔收缩后,皮脂分泌也会减少。 打造闪亮秀发 通过收紧毛鳞片,头发会变得更有光泽、更柔软。越来越多的沙龙和美发沙龙提供冷冻疗法护发服务并非偶然,这种护理结合了滋养护理和冰板柔顺,然后用温水冲洗,再用冷水冲洗,以达到调理和紧致的效果。 适合轻盈的双腿 除了可以放进冰箱的护理方法外,每天晚上用冷水从脚到大腿冲洗腿部,可以立即消除腿部沉重、疲劳和麻木的感觉。如果您容易抽筋,请小心,避免用冰水冲洗腿部。最好选择温水淋浴,最后喷上稍凉的水。

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